Duurzame inzetbaarheid
Duurzame inzetbaarheid voor medewerkers door middel van coaching speelt een cruciale rol bij de reductie van stress, stress gerelateerde klachten en het bevorderen van welzijn van jouw medewerkers. Coaching helpt medewerkers om inzicht te krijgen in hun stressbronnen en biedt praktische technieken om met stress om te gaan, zoals time-management, mindfulness, het stellen van grenzen en NLP-technieken. Door medewerkers te begeleiden bij het verbeteren van hun veerkracht en werk-privébalans, kunnen burn-outs en langdurig ziekteverzuim worden voorkomen. Dit bevordert niet alleen hun mentale en fysieke gezondheid, maar draagt ook bij aan een positievere werkomgeving en hogere productiviteit. Door te investeren in coaching, kan jouw bedrijf een gezonde, gemotiveerde en duurzaam inzetbare workforce creëren, wat op de lange termijn leidt tot minder uitval en een sterkere bedrijfscultuur.
​
Hoe blijf je duurzaam inzetbaar?
Duurzaam inzetbaar blijven betekent dat je als werknemer of professional gezond, productief en met plezier kunt blijven werken, nu en in de toekomst. Dit vereist een balans tussen fysieke, mentale, sociale en professionele aspecten van je leven. Hier zijn een aantal stappen om duurzaam inzetbaar te blijven:
-
Zorg voor je fysieke en mentale gezondheid​.
-
Investeer in jezelf​.
-
Vind een goede werk-privébalans​.
-
Wees proactief in Je carrière​.
-
Onderhoud je netwerk​.
-
Creëer een positieve werkhouding​.
-
Vraag om ondersteuning.
Door te investeren in je gezondheid, vaardigheden, werkplezier en persoonlijke ontwikkeling kun je duurzaam inzetbaar blijven en met energie blijven bijdragen aan je werk, nu en in de toekomst.
​
Wat is het verschil tussen vitaliteit en duurzame inzetbaarheid?
Vitaliteit is een onderdeel van duurzame inzetbaarheid. Het gaat vooral over de gezondheid en energie van een persoon. Duurzame inzetbaarheid kijkt breder naar hoe iemand zowel nu als in de toekomst inzetbaar blijft, door vitaliteit te combineren met opleiding, loopbaanontwikkeling, en werk-privébalans.