top of page
Familie vanuit systemisch oogpunt

Systemisch coaching

Wat is systemisch coachen?

​Systemisch coachen kijkt verder dan het individu en richt zich op de dynamieken van de systemen waar iemand deel van uitmaakt. Het helpt om patronen zichtbaar te maken en harmonie te herstellen, zodat je beter kunt functioneren en meer vrijheid ervaart in je leven.

​

Systemisch coachen is een coachingsmethode die zich richt op het begrijpen en veranderen van de dynamieken binnen systemen, zoals families, teams of organisaties. Deze benadering gaat ervan uit dat individuen niet losstaan van hun omgeving, maar juist voortdurend beïnvloed worden door de relaties en patronen binnen het systeem waarin ze zich bevinden. Tijdens een sessie help ik je om inzicht te krijgen in de onderliggende patronen, overlevingsmechanismen en onzichtbare krachten die binnen het systeem spelen. Dit kan bijvoorbeeld door het gebruik van een tafelopstelling, waarbij je de elementen van het systeem ordent om de interacties en spanningen zichtbaar te maken. Door je bewust te worden van deze dynamieken kun je blokkades oplossen, en kan er ruimte ontstaan voor positieve verandering en evenwicht binnen het systeem als geheel.

​

Voor wie is systemisch coachen geschikt?

Systemisch coachen is nuttig voor mensen die:

  • Vastlopen in persoonlijke of professionele relaties.

  • Terugkerende patronen in hun leven willen doorbreken.

  • Last hebben van blokkades waarvan ze de oorzaak niet kunnen vinden.

  • Balans zoeken tussen hun persoonlijke behoeften en de verwachtingen van hun omgeving.

  • Bewust willen worden van onbewuste invloeden vanuit hun verleden.

 

Wat zijn de voordelen?

  • Inzicht: Het biedt helderheid over hoe systemen werken en hoe ze invloed hebben op je gedrag.

  • Bevrijding: Het kan helpen om belemmerende patronen of lasten los te laten.

  • Herstel van balans: Je leert je eigen plek innemen in een systeem, wat rust en kracht geeft.

  • Betere relaties: Door begrip van systemische dynamieken verbeteren vaak de relaties met anderen.

​

Ervaringen van anderen:

- Lieve Petra, een ontmoeting door een post op Facebook. Je hebt met mij een tafelopstelling gedaan, puur vanuit je gevoel gehandeld en ik heb daardoor weer een mooi inzicht ontvangen. Keep your head up and your heart strong! Dank en liefs Chantal Oldenburg

Contact formulier

Meerdere antwoorden mogelijk

Boekingformulier

Meerdere antwoorden mogelijk
  • Linkedin
  • Facebook
  • Instagram

Disclaimer:

HartKr8 behandelt geen mensen met psychische aandoeningen, waarvoor psychologische of psychiatrische zorg vereist is, en er worden geen seksuele handelingen verricht. Bepaalde vormen van alternatieve therapie zijn niet mogelijk bij sommige specifieke gezondheidsklachten.

© 2024 by HartKr8. All rights reserved.

bottom of page